アロマの香りを利用した様々な療法は、リラクゼーション、免疫力の向上、疲労回復、精神安定、不眠改善などの効果があると言われています。
香りの力は思っているよりもとても大きいのだと言われているようです。
リラクゼーションの中でマッサージをするのが、アロママッサージで、これによって、免疫力や代謝機能が改善します。